Raggiungi maggiore consapevolezza del proprio corpo con il corso di Pilates Matwork: un allenamento a corpo libero svolto su tappetino (mat) e con piccoli attrezzi. Andrai ad agire su muscoli posturali e favorirai la resistenza e l’elasticità muscolare. Inizia il tuo percorso di allenamento.
Recensione per Pilates Matwork ✪
1 Recensione
Ilaria Piva
15 Aprile 2020