100 Kcal in 10′ ✪
- 2020
- IN PALESTRA
Antonio Prudenzano presenta un allenamento ad alta intensità. L’obiettivo sarà quello di bruciare almeno 100 Kcal in meno di 10 min eseguendo solo 4 esercizi a corpo libero e con l’ausio di una coppia di manubri. Riuscirà nell’impresa? Scoprilo guardando il video.
Istruttore
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100 kcal in 10 min | 5 Round
4 esercizi a corpo libero ad alta intensità, ripetuti per 5 round con soli 30 sec di pausa. L'obiettivo è terminarli entro 10 min: il consumo calorico sarà elevatissimo! -
100 Kcal in 10 minuti
Obiettivo dichiarato: bruciare almeno 100 kcal in 10 min di allenamento. E spesso sono molte di più in minor tempo. -
100 Kcal in 10 minuti
Obiettivo dichiarato: bruciare almeno 100 kcal in 10 min di allenamento. E spesso sono molte di più in minor tempo. -
100 Kcal in 10 minuti
Obiettivo dichiarato: bruciare almeno 100 kcal in 10 min di allenamento. E spesso sono molte di più in minor tempo. -
100 Kcal in 10 minuti
Obiettivo dichiarato: bruciare almeno 100 kcal in 10 min di allenamento. E spesso sono molte di più in minor tempo. -
100 Kcal in 10 minuti
Obiettivo dichiarato: bruciare almeno 100 kcal in 10 min di allenamento. E spesso sono molte di più in minor tempo. -
100 Kcal in 10 minuti
Obiettivo dichiarato: bruciare almeno 100 kcal in 10 min di allenamento. E spesso sono molte di più in minor tempo. -
100 Kcal in 10 minuti
Obiettivo dichiarato: bruciare almeno 100 kcal in 10 min di allenamento. E spesso sono molte di più in minor tempo. -
100 Kcal in 10 minuti
Obiettivo dichiarato: bruciare almeno 100 kcal in 10 min di allenamento. E spesso sono molte di più in minor tempo. -
100 Kcal in 10 minuti
Obiettivo dichiarato: bruciare almeno 100 kcal in 10 min di allenamento. E spesso sono molte di più in minor tempo.
Recensione per 100 Kcal in 10′ ✪
2 Recensioni
Andrea Fracassi
29 Aprile 2020
Martina Marchione
29 Aprile 2020